Як підготуватися до вагітності: "план дій" від Уляни Супрун

29. May 2019 Ірина Пономаренко

Міністерство охорони здоров'я закликає майбутніх батьків підходити до народження дитини серйозно, планувати вагітність та консультуватися з лікарями перед процесом зачаття. Про те, що жінці необхідно зробити до вагітності, вчора розповіла на своїй сторінці у  Fаcebook виконуюча обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Далі про це розповість Я-Лучанин

Уляна Супрун розповіла, що інколи читати форуми про пологи значно страшніше, ніж пережити сам процес народження дитини. Відтак, наголосила, що замість того, щоб шукати потрібну інформацію у інтернеті, краще за все готуватися до зачаття завчасно, консультуючись із фахівцем. Також лікарка надала власний "план дій" з підготовки до вагітності:

  1. Перш за все, необхідно здати загальний аналіз крові, який зараз вам можуть зробити абсолютно безкоштовно. Це дозволить виявити наявність чи відсутність запальних процесів у організмі матері та попередити анемію. Крім того, необхідно дізнатися групу крові батька та матері дитини для попередження резус-конфлікту.
  2. Далі необхідно здати аналізи на сифіліс, гепатит С, ВІЛ, а також наявність імунітету до кору, токсоплазмозу та гепатиту В. Уляна Супрун зауважує, що основним джерелом токсоплазмозу є м'ясо, що пройшло недостатню термічну обробку, а не коти, як вважається. 
  3. Потрібно оновити або зробити нові щеплення, які під час вагітності вже зробити буде неможливо. Перш ніж завагітніти, потрібно зробити щеплення проти вітрянки (якщо ви нею не хворіли), проти правця та дифтерії (такі щеплення варто робити щодесять років), а також проти кору, який може стати серйозною загрозою для плоду. Щеплення від грипу можна робити і під час вагітності. 
  4. Варто почати вести здоровий спосіб життя: кинути курити, вживати алкоголь та наркотичні речовини. Плід жінки, що курить тютюн чи марихуану, може бути значно меншим від норми, а також народитися із суттєвими вадами розвитку. Припинити зловживання шкідливими речовинами варто обом потенційним батькам.

Крім того, в.о. міністра охорони здоров'я радить перевірити стан щитоподібної залози, розібратися із хронічними захворюваннями та нормалізувати вагу обом батькам. Індекс маси тіла може вплинути не лише на зачаття, а й на процес народження дитини. Найкраще це зробити змінивши раціон харчування. Також, плануючи вагітність, обов'язково варто відвідати гінеколога та зробити УЗД. Якщо ж вагітність настала не відразу, перейматися не потрібно, адже час настання овуляції у всіх жінок є різним.