З віком пам’ять про зроблені в дитинстві чи юності щеплення може стертися. Однак у сучасному світі, де регулярно виникають нові загрози та оновлюються рекомендації з імунізації, знати свій вакцинальний статус вкрай важливо. Це необхідно не лише для особистого здоров’я, а й для подорожей, працевлаштування та планування сім’ї, пише iluchanyn.com.
Що робити, якщо ви не пам’ятаєте, які саме щеплення вам робили? Як відновити інформацію, які вакцини необхідні дорослій людині і де їх можна отримати?
Ця стаття – докладний посібник про те, як перевірити свій імунний статус, відновити історію вакцинації та спланувати подальший графік щеплень відповідно до міжнародних та українських стандартів.
Як дізнатися, які щеплення вам робили: пошук вакцинального статусу
Відновлення інформації про зроблені щеплення може бути тривалим процесом, але він абсолютно реальний. В Україні існує кілька основних джерел, де можуть зберігатися ці важливі дані.
Крок 1: Пошук первинної медичної документації
Найнадійніші джерела інформації – це документи, які заповнювалися в момент вакцинації:
- Дитяча медична карта (Форма 112/у) або Карта профілактичних щеплень (Форма 063/о): Ці документи – золотий стандарт. У них зафіксовані всі щеплення, зроблені від народження до 18 років. Зв’яжіться з поліклінікою або амбулаторією, до якої ви були прикріплені в дитинстві, або з вашою школою.
- Електронна система охорони здоров’я (ЕСОЗ): Якщо ви або ваші батьки проходили вакцинацію у приватних чи державних клініках, які підключені до ЕСОЗ (а це зараз більшість медичних закладів), інформація може зберігатися в електронній медичній карті (ЕМК). Зверніться до свого сімейного лікаря: він має доступ до цих даних.
- Вакцинальний паспорт або довідка з місця роботи/навчання: Щеплення, зроблені під час навчання (наприклад, в університеті) або на роботі, часто фіксуються в окремій медичній документації цих установ.
Важливо: Якщо знайти документацію неможливо, не впадайте у відчай. Якщо ви зростали в Україні, можна з високою часткою впевненості припустити, що в дитинстві ви отримали щеплення згідно з Національним календарем щеплень.
Крок 2: Серологічний аналіз (Перевірка титру антитіл)
Якщо документи не збереглися, єдиний спосіб довести наявність імунітету – це провести аналіз крові на титр антитіл (серологічне дослідження).
- Як це працює: Ви здаєте кров на наявність захисних антитіл до певного захворювання (наприклад, до кору, краснухи, гепатиту B).
- Результат: Високий титр антитіл свідчить про те, що ви або були вакциновані, або перехворіли на це захворювання, і у вас є імунний захист.
- Недоліки: Цей аналіз дорогий, і його доцільно робити лише для критично важливих інфекцій (Кір, Краснуха, Гепатит B) або якщо ви плануєте специфічну вакцинацію (наприклад, від дифтерії/правця, коли краще просто зробити ревакцинацію).
Що робити, якщо статус не підтверджено?
Згідно з рекомендаціями ВООЗ та Міністерства охорони здоров’я України, якщо підтверджуючих документів немає, а серологічні тести не проводилися, людину вважають невакцинованою. У цьому випадку слід розпочати вакцинацію за схемою “надолуження” (Catch-up schedule).
Які щеплення потрібно робити дорослим
Вакцинація – це не лише дитяче питання. Дорослим необхідно регулярно проводити ревакцинацію для підтримки імунітету, а також захищатися від інфекцій, які могли бути пропущені в дитинстві або стали актуальними у зв’язку зі способом життя чи віком.
Обов’язкові щеплення (згідно з Календарем щеплень України)
Ці щеплення є ключовими для підтримки колективного імунітету та захисту від смертельних захворювань:
| Захворювання | Вакцина | Періодичність для дорослих |
| Дифтерія та Правець (АДП-м) | Комбінована | Кожні 10 років після останньої ревакцинації. |
| Кір, Краснуха, Паротит (КПК) | Комбінована | Якщо не було двох доз у дитинстві або статус невідомий, необхідно зробити дві дози з інтервалом не менше місяця. |
Запам’ятайте: Ревакцинація від Дифтерії та Правця (АДП-м) – це найважливіша вимога для кожного дорослого українця, про яку часто забувають, і яку потрібно виконувати кожне десятиліття.
Рекомендовані щеплення (залежно від віку та ризику)
Ці вакцини рекомендовані для додаткового захисту, особливо за наявності хронічних захворювань, певних професій або планів на подорожі.
- Грип: Щорічно, перед початком епідемічного сезону (восени).
- Пневмококова інфекція: Рекомендована людям старше 65 років і тим, хто має хронічні захворювання легень, серця або діабет.
- Гепатит В: Якщо не були вакциновані в дитинстві, рекомендується курс із 3 доз.
- Вірус папіломи людини (ВПЛ): Рекомендується жінкам та чоловікам до 45 років для профілактики раку.
- Вітряна віспа (Вітрянка): Якщо ви не хворіли, рекомендовано дві дози.
- COVID-19: Регулярна ревакцинація за схемою, встановленою МОЗ.
Скільки коштують щеплення та де їх зробити
В Україні діє державна програма, яка покриває витрати на вакцини, включені до Національного календаря щеплень, але також існує широкий вибір комерційних вакцин.
Щеплення безкоштовно (Державна програма)
Вакцини, передбачені Календарем щеплень, закуповуються державою та надаються безкоштовно у державних медичних закладах.
- Що безкоштовно: Вакцини від Дифтерії/Правця (АДП-м) та Кору/Краснухи/Паротиту (КПК), а також базовий курс для дітей.
- Де зробити: Вакцинацію проводить ваш сімейний лікар або терапевт у комунальній поліклініці/амбулаторії, з якою підписана декларація. Сама вакцинація безкоштовна, оплачуються лише консультація лікаря (за декларацією також безкоштовно) та сама вакцина.
Комерційна вакцинація (платні послуги)
Якщо ви бажаєте отримати імпортну вакцину або вакцину, що не входить до обов’язкового календаря, доведеться заплатити.
| Вакцина | Оцінка вартості (грн, 2025) | Де зробити |
| Грип | 450 – 800 | Приватні клініки, комерційні медичні центри. |
| ВПЛ | 2000 – 4000 (за дозу) | Приватні клініки. |
| Пневмокок | 1800 – 3500 | Приватні клініки. |
| Гепатит В | 350 – 600 (за дозу) | Приватні клініки, деякі комунальні центри (закупівля вакцини власним коштом). |
Порівняння: Ви можете зробити щеплення від дифтерії/правця безкоштовною українською вакциною у комунальній клініці, або придбати імпортний аналог (наприклад, Адасель, яка захищає також від коклюшу) у приватній клініці власним коштом.
Підготовка до вакцинації: що потрібно знати
Вакцинація – це проста процедура, але вимагає мінімальної підготовки та дотримання запобіжних заходів.
Консультація з лікарем
Обов’язковий крок – консультація з лікарем (сімейним лікарем, терапевтом чи інфекціоністом). Лікар:
- Оцінює ваш вакцинальний статус (навіть за відсутності документів).
- Проводить загальний огляд та вимірює температуру, щоб виключити гострі захворювання або загострення хронічних.
- Визначає схему “надолужувальної” вакцинації, якщо це необхідно.
- Розповідає про можливі реакції на вакцину.
Протипоказання
Абсолютних протипоказань до вакцинації дуже мало. До них належать:
- Гостра лихоманка або гостре інфекційне захворювання.
- Тяжка алергічна реакція (анафілактичний шок) на попередню дозу тієї ж вакцини або на її компоненти.
ВАЖЛИВО: Легкі застуди, хронічні захворювання у стадії ремісії або прийом антибіотиків НЕ Є протипоказаннями до вакцинації.
Дії після щеплення
- Залишайтеся в медичному закладі не менше 30 хвилин після ін’єкції для спостереження.
- Протягом першої доби можуть виникнути нормальні поствакцинальні реакції: невелике підвищення температури, болючість або почервоніння в місці уколу. Ці симптоми зазвичай минають самі по собі.
- Зафіксуйте дату, назву вакцини та серію у своєму вакцинальному паспорті або електронному медичному кабінеті.
Висновок: Відновити свій вакцинальний статус – завдання здійсненне, що вимагає звернення до сімейного лікаря і, можливо, пошуку старих документів. Ревакцинація від дифтерії та правця кожні 10 років має стати обов’язковою частиною вашого здоров’я. Не чекайте епідемій – захистіть себе вже сьогодні!